Далее

Недосып разносит мозг так же, как попадание в ДТП с сотрясением

07 марта 2025· 4 просмотра
Новости
Новости
Подписчики: 2
2
Категория: Разное
Локация: США

Подписывайтесь на наши телеграм-каналы:
🌐 Основной
🔞 Без цензуры

Биохакер Брайан Джонсон показал, что всего одна ночь без сна резко бустит белок S100B - он травит серое вещество и убивает нейроны. Та же штука происходит после удара головой. Так что если спите по 4 часа, считайте, что уже несколько раз словили виртуальную аварию.Вывод прост: нормальный сон = живые мозги.

Еще

 Комментарии (0) sort   Сортировать


Далее